Las vacaciones son el mejor momento para que un niño aprenda a nadar: no hay tareas, hay tiempo para ir varios días seguidos y la repetición acelera el aprendizaje. Pero muchos papás se preguntan desde qué edad sirve un vacacional de natación y cuántas semanas necesita su hijo.

¿Desde qué edad?

En un vacacional de natación grupal los niños suelen empezar a los 4 años, cuando ya siguen instrucciones sencillas y pueden estar en clase con un profesor y otros niños sin la mamá o el papá en el agua. Entre los 3 y los 5 años existe la opción de Baby Natación, en la que un adulto entra al agua con el niño y el aprendizaje se da a través del juego.

Si quieres profundizar en este tema, en saludclub.co explican a qué edad puede un niño aprender a nadar según su etapa.

¿Cuántas semanas necesita?

• 1 semana: sirve para perder el miedo, familiarizarse con el agua y aprender a flotar con apoyo.
• 2 semanas: la mayoría de niños logra desplazarse solo distancias cortas y respirar con más control.
• 3 semanas o más: se trabaja técnica (patada, brazada, respiración lateral) y resistencia.

Cada niño tiene su ritmo. Lo importante es la continuidad: cuatro días seguidos por semana valen más que una clase suelta cada quince días.

Si tu hijo le tiene miedo al agua

El miedo es normal y no se quita a la fuerza. Un buen profesor empieza por el juego, respeta los tiempos del niño y nunca lo obliga a meter la cabeza. Los grupos pequeños ayudan mucho: en SaludClub son de máximo 8 alumnos por profesor.

El miedo al agua también existe en adultos. Si es tu caso, mira las clases de natación para adultos nerviosos de natacionbogota.com.

El Vacacional de Natación SaludClub 2026

• Desde 4 años, de martes a viernes, en piscina climatizada.
• Parque Sauzalito: 10:00 a 11:00 a.m. o 11:00 a.m. a 12:00 m.
• Parque La Serena (Engativá): 7:00 a 8:00 a.m. o 8:00 a 9:00 a.m.
• Semanas del 24 de noviembre al 18 de diciembre; puedes inscribirlo desde una semana.
• 10% de descuento pagando hasta el 20 de noviembre.

Revisa precios y fechas completas en la página del curso vacacional. Para adolescentes o adultos que necesitan avanzar rápido (por ejemplo, para un certificado), existe el curso intensivo de natación, y después de vacaciones tu hijo puede seguir en las clases de natación de SaludClub.

Qué llevar a la piscina

Traje de baño en licra, gorro, gafas, toalla y chanclas. Marca todo con el nombre del niño.